چاي سبز لاغري

اثرات سودمند چای سبز ........الف (حاوی آنتی اکسیدانها)................ ۱.کاهش وقوع سرطان ۲. کاهش تومور ۳.کاهش وقوع جهش سرطانها ۴.کاهش اکسیداسیون ۵.کاهش کلسترول خون ۶.جلوگیری از افزایش فشارخون ۷.جلوگیری از افزایش قند خون ۸.جلوگیری از بوی بد دهان ۹.نابودی باکتریها ۱۰.نابودی ویروس آنفولانزا...... ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز........... (کاتچین )................. ب مانع خستگی و کسالت و سبب افزایش بیداری در شخص . دارای خاصیت دیورتیک ( افزایش ادرار ) ....... ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز........... کافئین ....... ج .پیشگیری از وقوع استرس........ پیشگیری از آنفولانزا....... ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز ویتامین سی ........... د.کمک به متابولیسم کربوهیدرات.... ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز ویتامین های گروه ب ............. چ.کاهش فشارخون .....ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز r-Amino Butyric Acid (GABA) ......ط..تقویت دیواره رگ های خون جلوگیری از بوی بد دهان ....ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز فلاونوئیدها ......... ظ.کاهش قند خون ....ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز پلی ساکاریدها............ م..خاصیت آنتی اکسیدانی.....ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز ویتامین ای.... ... ی ...دهنده طعم مطلوب به چای سبز....ترکیبات تشکیل دهنده در چای سبز تنین ( نوعی آمینواسید